新生兒在降生以後，一般的時候都是在睡覺。在睡覺的過程中，新生兒也是在長身體的過程中。因此，如果因爲認爲的因素，或者是一些疾病等，造成新生兒的睡眠不足，需要進行調整。那麼，新生兒睡眠不足怎麼辦？
首先，如果新生兒發生睡眠不足的情況，那麼家長要注意觀察，看是什麼原因導致的新生兒睡眠不足。如果是因爲環境因素造成的，比如新生兒睡覺的室內過於吵鬧，有聲音，總是打擾到新生兒，讓新生兒不能睡好覺，那麼這個時候家長要注意調節室內環境，給媳婦兒一個相對安靜的睡眠空間，就能慢慢讓新生兒補充睡眠。
其次，如果新生兒發生睡眠不足的情況，是因爲身體有疾病造成的，那麼就需要家長及時帶新生兒去治療，當疾病治療好之後，新生兒的睡眠情況纔能有所提高。家長在平時也要注意，如果新生兒不愛睡覺，也不能總是抱着新生兒進行搖晃，新生兒可能產生依賴性。而且搖晃新生兒，對於新生兒的大腦發育也沒有好處，還是讓新生兒能夠習慣自然入睡比較好。
另外，如果新生兒睡眠不足，那麼對於身體健康的影響是很大的，因爲新生兒一般都是在睡覺期間長身體，如果睡覺的週期被打斷，那麼可能會影響到生長髮育，甚至容易造成疾病等情況，家長一定要引起重視。
