首頁 > 科學育兒 > 0-1歲 > 新生兒睡覺總是睡不熟怎麼辦

新生兒睡覺總是睡不熟怎麼辦

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.59W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

新生兒睡覺總是睡不熟怎麼辦

睡眠直接影響到新生兒的發育情況,有一個好的睡眠對寶寶來說對寶寶的發育有好的作用。可能一些新生兒剛出生存在一些睡眠狀況,做父母的也不知道什麼原因,做父母的就十分着急,怕影響到孩子的發育情況。那麼小編就對“新生兒睡覺總是睡不熟怎麼辦”這個問題作出回答。如果家中的寶寶有這種問題,希望父母可以認真閱讀小編寫的內容。

新生兒睡覺總是睡不熟怎麼辦

1. 缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D。

2.積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。

3.睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。

睡眠對寶寶有多重要

1.睡眠是給大腦充分的休息時間。有研究證明,睡眠比較好的嬰兒智商發育是比較好的。稍微大一點的孩子,睡眠對孩子的記憶力、創造力、精神狀態方方面面都有很好的促進作用。

2.促進生長髮育70%的生長激素都是夜間深睡眠的時候分泌的。若孩子睡眠特別不好,三個月到半年以後,孩子的身高會因爲睡眠障礙、生長激素分泌不足而出現偏離。

3.睡眠促進寶寶的身體健康,可以增強寶寶的身體素質和免疫力。

寶寶睡眠的質量對寶寶的成長比較重要的,當發現寶寶的睡眠出現了問題一定要及時處理,要把寶寶的睡眠質量提上去。小編希望父母可以認真讀一下上面寫的內容,要想辦法讓寶寶休息的更好,這樣纔有利於寶寶的成長。另外小編希望做父母的要多學習解決寶寶經常問題的方法,這樣在寶寶出現問題的時候才能及時處理。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲