在日常的生活中，不少人都會出現上火的症狀，這樣胃口就會變得不好，而且嚴重的影響到工作和生活，不少正在發育和成長的嬰兒，也會出現小便黃，嘴巴乾的上火症狀，那麼嬰兒睡眠不足會上火嗎？
1、當人身體內出現上火的症狀，就會對睡眠質量造成很大的影響，同樣的道理，如果嬰兒出現了長時間睡眠質量不好，這樣也會造成身體發力免疫力低下，很容易出現上火的情況，這時候家長要通過各種好的方法，來及時的保證睡眠，並且達到下火的目的。
2、可以找專業的兒科大夫開下火的藥物，也可以在生活中自己通過食物來進行調理，如果嬰兒的餵養月份已經達到了6個月以上，就可以用了新鮮的雪梨切塊，上鍋蒸熟了，加入冰糖，做成湯汁早晚的進行飲用，這種方法能夠有效的去除體內的火氣。
3、同時要保證臥室裏的溫度，在正常的範圍之內，不少的人羣總是害怕嬰兒會着涼，所以就關閉了門窗，並且讓溫度保持在很高的狀態，這樣也很可能因爲悶熱而造成嬰兒上火，可以在溫暖的上午適當的打開窗戶，讓空氣保持一種流通的狀態，及時的往地面上潑灑水或者使用加溼器，讓空氣的溼度達到60%。
