正常情況下小寶寶到了六個月都是要添加輔食的，因爲母乳比較稀而且母乳中的營養對於較大一點的孩子來說是不夠的，所以讓寶寶適應真正的飯食是必然的，有些寶寶馬上到六個月的媽媽不知道該怎麼給寶寶添加輔食纔好，那麼到底寶寶輔食怎麼添加呢？
1、寶寶的輔食要循序漸進的添加，不要開始就各種給寶寶吃輔食，要先從小米粥和爛麪條或者雞蛋羹開始，而且每次只給寶寶吃一點，這樣一點點的加量一點點的添加其他的食物，才能保護寶寶的腸胃不會有不舒服的情況。
2、寶寶添加輔食一週後如果沒有不適應，那麼可以逐漸的添加一些蔬菜葉，蔬菜一定要煮的爛一些，這樣寶寶纔好消化，每天吃輔食的次數不要太多，因爲輔食之所以叫做輔食，就說明還是作爲輔助的食物，而不是寶寶的主食。
3、每天上午給寶寶吃一次，因爲上午的時候是消化最好的時候，寶寶不容易積食，晚上的時候儘量少吃一點點或者不吃，因爲晚上寶寶很快要睡覺了，不能吃的太多，不消化寶寶晚上睡不好。
寶寶添加輔食的初期，千萬不要給寶寶胡亂的吃五穀雜糧，雖然說五穀雜糧比較有營養，但是不容易消化，對寶寶的腸胃健康沒有好處。
