寶寶睡覺的時候總是會哭，很不安穩，長時間下去不僅對寶寶的睡眠有影響，對於媽媽來說也有一定的影響。寶寶睡覺不穩老是哭是怎麼回事呢？下面媽網爲你揭曉一下吧！
1、缺少微量元素，血鈣降低導致大腦及植物性神經高興性增設所致小寶夜晚睡不安穩，須要增加鈣和VD，假如缺鈣，小寶的滷門就閉合得不好；假如缺鋅，通常嘴角都會潰爛。
2、太熱、太冷。
3、太乾燥，有鼻屎。
4、睡眠前玩得太高興，按時睡覺：在小寶入睡前0.5～1鐘頭，應讓小寶安靜下來，睡前不要玩得太高興，更不要過分逗弄小寶。免得小寶因過於高興、緊張而很難入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給小寶創造一個良好的睡眠環境。室內溫度適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓小寶排尿。
5、注意肛門外是否蟯蟲。
6、好多麻麻看到小寶夜晚哭醒會以爲小寶餓了，接着就給小寶哺乳，說實話這是一個很不好的習慣，這種做法反而會導致小寶有夜晚睡醒了要喝奶的習慣。
7、積食、不消化，有火或者夜晚吃的太飽也會引起睡眠不穩。建議喂粥、面等固態食物應在臨睡前至少兩三鐘頭喂，睡前再喝一點奶。
8、母乳小寶的戀奶。（這個好多母乳小寶都存在的狀況）
9、夜晚務必要哺乳的話，要特別注意： 儘可能保持安靜的環境。當夜晚哺乳或換尿戒子時，別讓小寶醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿戒子後，會容易睡覺。 漸漸減少哺乳的次數，別讓小寶產生晚間喝奶的習慣。
10、假如小寶由於晚上想小便就醒，個人覺得應當給他用紙尿片，這樣不至於由於把尿影響小寶睡覺。假如有效紙尿片的話，一定是紙尿片包得太緊。
11、發覺小寶有睡意時，及時放到小寶牀裏。最佳選擇是讓小寶自個入睡，假如你沒回都抱着或搖着他入睡。那麼每當夜晚醒來時，他就會讓你抱起來或搖着他才能入睡。
12、別讓小寶含着奶嘴入睡，奶嘴是讓小寶吃奶用的，不是睡覺用的，若干小寶含着奶嘴睡着了，在放到牀上前，請輕輕將奶嘴抽出。
13、小寶大哭，不要及時做出反應，等候幾分鐘，由於多數孩子晚間醒來幾分鐘後又會自然睡眠。假如不斷地大哭，父母應過去安撫一下，但不要亮燈，也不應逗小寶玩、抱起來或搖晃他。
寶寶睡覺不穩老哭肯定是有原因的，我們要了解清楚其原因，這樣纔好解決這個問題。
