對於正在積極備孕的小夫妻來說，一定是想要快速懷上寶寶的，並且也會考慮寶寶的出生時期吧，選擇最佳備孕時間，那麼備孕夫妻同房最佳時間是幾點?哪些情況下不適合同房?下面本站小編帶來介紹。
一天當中最佳的受孕時間並不是早上而且也不是晚上。而是在下午的5點到七點左右，因爲在這個時間段大多數的人都已經下班了，夫妻可以爲晚上的夫妻生活做好充足的準備。最關鍵的一點就是男人的精子質量和活力在這個時間段內會出現一個高峯期，所以說如果選擇在這個時間段同房的話，女人的受孕機率就會比較高。
在這個時間段內女人的身體也會比較容易排出卵子，所以說備孕期的夫妻最好是找到排卵期，然後選擇在下午的5點到七點同房，那麼在一定程度上就可以提高女人受孕的機率，讓你快速的懷孕。
受孕最佳的季節是春末或秋初，這個時候可以選擇水果蔬菜等種類比較多，能夠在孕早期提供豐富的當季營養供給。並且如果在秋季受孕，出生的孩子大約在明年的三四月份，適合產婦坐月子身體恢復，並且孩子也能夠享受到充足的陽光照射，對孩子的生長髮育比較有利。
至於一個月經週期中間，最佳的受孕時間在排卵日前後，前三天開始安排同房，兩天一次，安排三次左右，提高受孕的機率和質量。
1、一頓飽餐後
飯後大量血液流向胃腸道來幫助食物消化和吸收。若一頓飽餐後性愛，會使得血液流向全身各個部位，易引起食物消化不良，也會因爲性器官得不到足夠血液供應而影響性能力發揮。
2、過度疲勞時
它包括了體力和腦力兩個方面。如連續熬夜之後或剛參加了長時間的重體力勞動之後，長途施行剛剛返家等。人過度疲勞之後，精神和體力都明顯感覺不佳，會影響性的功能，性交也不如平時那樣食慾愉快，此時如果勉強過性生活，會造成進一步疲勞，影響體力和精力的恢復，如果經常這樣，有可能導致性冷淡，以至對性生活產生厭惡。
3、凌晨12點後
凌晨12點後正是各個器官休息的時刻，若此時性愛會增加器官勞累程度，加快各個器官衰老速度，而且也會影響睡眠質量。
4、喝酒後
少量喝酒能擴張全身血管，性器官也能分一杯羹，再加上酒精能抑制中樞神經系統，使得人們更加放鬆，所以很多人習慣喝酒後同房。但酒後同房會加快血液循環速度，增加血管壓力，甚至導致血管破裂。最害怕的是酒後同房後懷孕，可能會引起流產或胎兒畸形。
5、患病時不宜同房
夫妻任何一方，患病後一般不宜同房。因爲在病中身體善欠佳，同房不利於病體的康復。特別是患了某些傳染病，在未治癒前更應禁止過性生活。有的男子如患了細菌性泌尿道感染，應在治癒後再同房，以免給妻子增加患病的可能。
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