提高性能力是男性總是討論的話題。特別是男性來到中老年後，人體的身體素質開始下降。如果還有其他慢性病，性功能會受到很大影響。因此，最好多吃新鮮水果和其他有利於提高性能力的成分。什麼樣的新鮮水果可以提高男性的性能力？讓我們談談。
鱷梨
鱷梨(Avocados)意思是男性睾丸，因爲它們看起來很相似。然而，新鮮水果中的催情藥鱷梨有利於性生活，這是科學研究的基礎。由於它們含有不飽和脂肪，飽和脂肪酸含量低，對心臟和主動脈非常有益。無論所有有利於心臟脈動飲料和改善血液循環系統的食物，都有利於性功能，特別是男性器官的硬化也取決於血腫。此外，如果男孩患有心血管疾病，勃起功能障礙的倍。
草莓苗
2008年的一項科學研究發現，如果男性看到女性穿鮮紅色的衣服，他們會覺得自己更性感、更迷人。鮮紅色草莓幼苗也有利於性。它們含有葉酸片和維生素B。根據美國加州大學的研究，這種原料可以幫助女性勸阻一些先天性缺陷的影響。對於男性來說，草莓幼苗可以改善精子。此外，草莓幼苗含有羥基酪氨酸，可以增強性慾，其外觀也非常燦爛。適用於男女幽會場所。
無花果
無花果有助於性生活。這種效果有着悠久的歷史。由於它們含有兩種可溶性和不可溶性的化學纖維，對身心健康有關鍵作用。有利於心腦血管疾病的食物相當於有利於性功能。可以根據自己的情況進行選擇。
柑桔
所有柑橘類新鮮水果都含有抗氧化劑、維生素C和葉酸片，這對男性的生殖身心健康尤爲重要。當然，享受紅葡萄柚、橙子、綠檸檬或橙子等水果拼盤的好處。
紅提
新鮮紅提250克，去皮、搗碎後，加入適量溫水飲用，每天一至兩次，連續兩週，可治療前列腺炎和尿紅黃澀痛。
彌猴桃
50克新鮮彌猴桃，250克加熱水ml均勻飲用後，可治療前列炎後小便澀痛。
新鮮水果是一種對人體有很好作用的成分。它不僅能填飽肚子，還能很好地修復許多新鮮水果中獨特的成分。但需要注意的是，在吃這種新鮮水果的時候，最好能有效搭配。這樣可以充分發揮新鮮水果的作用，修復性功能。
