宮縮是媽媽們在孕晚期都會出現的一種情況。產婦生產過程的快慢和順利程度，與宮縮的關係很大。一般，出現規律性宮縮是臨產前的徵兆。那麼，宮縮五分鐘一次離生還有多久？
如果宮縮五分鐘一次，每次持續的時間有40秒以上，說明產婦剛開始進入臨產狀態，此時宮口還未開或者只開了1-2指，短時間內還不能分娩。大多數人會在12~24小時內生產。具體什麼時候生,依據宮開的程度來定。每一次的宮縮都會伴隨着宮口開大和寶寶的下降，只有宮口開全後，寶寶才能夠順利通過產道，分娩出來。
分娩是一個需要等待的，而宮縮爲縮短這個等待的過程起到了至關重要作用。產婦全程儘量放鬆，控制好自己的情緒，不要太緊張。當產婦宮縮爲五分鐘一次時，爲加速分娩，產婦在陣痛間隔時，可以在家人或助產士的幫助下，儘量多下牀走動。或通過刺激乳頭來加強宮縮。
每個產婦分娩前狀況都是不同的，但大部分以宮縮最先，部分孕婦在分娩過程前即破水，因破水有時會浮現臍帶脫等情況發生。所以孕婦要及時去醫院做產前檢查，以保證母嬰安全。
