宮縮是懷孕期間的一個重要標誌，一般在準媽媽們懷孕6周的時候就開始了，到了孕晚期的時候，假宮縮和真性宮縮就出現了。有的準媽媽在懷孕晚期的時候，會出現宮縮十分鐘就有一次的情況，這到底是怎麼回事呢？
孕晚期宮縮十分鐘一次
孕晚期出現宮縮十分鐘一次，可能是真性宮縮，真性宮縮開始是不規則的，強度較弱，逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鐘，持續50—60秒，真性宮縮是臨產的一個重要特徵。
孕晚期宮縮的症狀
孕晚期宮縮的症狀：假性宮縮並沒有規律可循，一般無痛感。真性宮縮則有較強規律性，隨着預產期臨近，強度加劇，時間增長，發生頻率增加，間歇越來越短，最後慢慢達到三十秒左右一次。
若宮縮的發生頻率在5、6min/h，此時則應到醫院尋求專業人員的幫助，在他們的引導下使用適合的藥物來抑制宮縮，防止早產。若發作次數不是很多，且無腹部疼痛感，此時應多多休息爲宜。
通常來說，孕妊娠第三十七週的時候，胎兒在準媽媽的子宮中的位置逐漸下移，此時孕婦的下腹會有墜脹感，不規律的宮縮發生的次數變多。此時，準媽媽總是想上廁所，排便次數和陰道分泌物也變多。孕婦要注意身體衛生，因爲此時寶寶可能在任何時刻到來。
看完本篇文章之後，相信各位朋友們對於準媽媽在懷孕後期的時候，各種宮縮的情況更加了解了吧！其實，準媽媽們在懷孕晚期的時候，出現宮縮是臨生產的一個標誌，準媽媽們不用過於擔心，保持身心的放鬆是非常重要的哦！
