孕婦能不能吃香椿

香椿是一種味道特別好而且也特別受歡迎的蔬菜，可以拌着吃，也可以炒菜的時候放一些，但是香椿具有發性，患有溼疹或者是皮膚疾病的人是不能吃的，此外也有一些人不能夠吃香椿，那麼孕婦能不能吃香椿？

香椿含有非常豐富的維生素e以及微量元素，所以孕婦在懷孕的時候是可以吃一些香椿的，而且孕婦吃香椿還能夠達到清熱解毒，促進食欲的目的，所以女性在懷孕期間是可以適當的吃一些香椿的，不過這種蔬菜性涼，所以在孕早期的時候最好少吃一些，畢竟胎兒還不是特別穩定，如果吃了大量寒涼的東西，會對胎兒造成不利的影響。

雖然香椿有很高的營養價值，但是考慮到孕婦和胎兒的健康與安全最好適量吃一些，或者偶爾吃一些就可以了，不能夠因爲好吃或者是它含有營養，大量食用，如果吃多了也可能會造成消化不良，或者是因爲性寒而出現流產的危險，在吃香椿的時候也一定要注意香椿的來源。

吃香椿的時候一定要吃沒有打過農藥的，不過現在大多數蔬菜多數都是有農藥的，所以最好在吃之前充分浸泡並且洗乾淨，做熟了之後再吃，比如吃一些香椿炒蛋或者是拌豆腐，這樣不但能夠讓口感更好一些，同時也能夠攝入更多的營養。