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孕婦保胎喝什麼

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.55W 次
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孕婦保胎喝什麼

當女子成爲媽媽那一刻開始,一種母性的關懷就會不知不覺地降臨在女子身上。媽媽是偉大的,她們最大的心願就是希望自己的寶寶可以平安無事。當然懷孕期間也不是一帆風順的,媽媽總會出現各種各樣的困難。那麼,孕婦保胎喝什麼?

孕婦保胎喝什麼

第一,消腫湯,排骨冬瓜湯。排骨的營養很豐富,但是吃多了就會非常的油膩,在這時如果配上冬瓜來吃味道就會變得非常的鮮美。而冬瓜本身對人體就具有消腫利尿的作用,如果孕婦在孕晚期出現了水腫的現象,那麼就可以服用排骨冬瓜湯來調理身體了。

第二,營養湯,紫菜蛋花湯。紫菜蛋花湯的作法非常的簡單,但是營養元素卻一點都不低,像鈣質,碘,蛋白質,磷,鐵等多種微量元素都能通過一碗紫菜蛋花湯來補充到,同時還能解膩寬心。

第三,催乳湯香菇鯽魚湯。很多媽媽會在產後選擇用鯽魚湯來下奶,其實在孕前也是可以吃鯽魚的,補充蛋白質的同時,也能在一定程度上舒活乳腺。最重要的是搭配香菇,營養豐富,且味道鮮香。

保胎的原因有哪些

第一,在臨牀上,我們將妊娠 28周以內,胚胎不能繼續發育而自流終止者稱爲自然流產。12周以內終止者稱早期流產,12~28周之間終止者稱晚期流產,連續 3次以上的自然流產叫習慣性流產。

第二,引起自然流產的原因主要有胚胎疾患和母體疾病兩個方面。胚胎方面的疾患包括:

1,胚胎本身有缺損,發育到一定程度胚胎即死亡,多在兩個月左右發生流產。

2,胎盤異常,胎兒常因血液循環障礙而死亡,多在後半期發生流產。母體方面的疾病包括:

1,黃體素缺少。

2,維生素缺乏,如維生素E,K,C等。

3,生殖器官異常,如子宮發育異常,子宮畸形,子宮肌瘤等。

4,急慢性疾病,如胃腸炎,尿露感染等。

5,性病,如淋病,梅毒等。

6,情志內傷,如精神恐懼,情緒緊張等。

從上面的內容。我們可以知道孕媽保胎是可以喝湯的,其實孕媽是有很多時間的,可以在網上看一些菜譜,學習一下怎麼做菜。或者和自己的朋友說一些自己的感受,走一下心。孕媽也要早睡早起,調整好自己的生物鍾。

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