很多人都知道新生兒很容易患有黃疸，一般都會慢慢的消退。但是女性在懷孕期間，若是能做好相應預防措施，也能避免新生兒發生黃疸。因此，女性朋友很有必要了解，自己在平時生活中做到哪些措施，才能達到預防黃疸目的。那麼，懷孕怎麼避免胎兒黃疸呢？小編爲你做介紹吧。
懷孕怎麼避免胎兒黃疸
1、懷孕期間，孕婦要注意飲食有節，忌生冷的食物，也不要吃太飽或者讓自己太餓，並忌菸酒和辛熱之品，以防損傷脾胃。
2、孕期多補充富含維生素C的蔬果。如蘋果、獼猴桃、西紅柿等食物。
3、鵝蛋在孕期吃一些，它可以幫助孕媽排出體內毒素，預防黃疸。整個孕期，孕媽的飲食建議要以清淡爲主，避免攝入辛辣、刺激、生冷的食物。營養要均衡、瓜果蔬菜豆類要多吃。
4、孕期別熬夜，養成早睡早起的好習慣。
懷孕期間如何做好護理工作
1、用藥要謹慎
孕婦患者在懷孕期間儘量避免許多的飲食和用藥禁忌，在醫生的指導下，適量的補充微量元素和維生素，如維生素b族和銅鈣鋅鐵等等，妊娠期的患者除合理膳食，加強營養，還應禁用抗腫瘤藥，免疫抑制劑，慎用糖皮質激素類藥物，避免應用刺激較大的外用藥等。
2、改善生理免疫力
懷孕中的女人身體機能需要經過一個系統的生理化的調整，而這種生理變化直截影響母體營養需要，並且會影響胎兒的正常生長和發育，因此孕婦的營養狀況對母體的健康和胎兒的正常的發育很重要。
女性在懷孕期間能做好預防措施，也能避免新生兒發生黃疸。其實，新生兒發生黃疸可輕可重，大家是不能忽視這疾病，嚴重可會危及寶寶生命。因此，女性在孕期能做好預防措施，才能減少寶寶發生黃疸可能性，對寶寶身體健康纔會帶來好處。
