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> 陳慧琳懷孕期間飲食餐單
陳慧琳懷孕期間飲食餐單
來源:媽媽親子館 閱讀: 8.41K 次
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早飯 脫脂奶 1 杯
蛋白質 2 只
水果麥片 1 碗
午飯 節瓜炒牛肉
白飯 1 碗
豆腐魚湯
下午
茶時間
蘇打
餅 2 塊
低脂肪奶酪
晚飯 地梨蒸肉餅
蒜蓉
炒菜
心 2 碗
白飯 1 碗
草莓苗 6 顆
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