有些產婦在斷奶的階段都會特別注意飲食問題。因爲斷奶可能會使產婦的身體出現極大的變化。嚴重的影響到產婦內分泌的正常循環。有時候還會有不來例假的問題。那麼，一斷奶怎麼不來例假了？
斷奶之後不來例假是很正常的一種情況，大家都知道女性的產後恢復需要一定的時間，而月經的復潮是需要一個相對緩慢的過程，但是在其中也不排除有些產婦是因爲異常的病理而造成的例假延遲或者是不來，很多的產婦經歷過第一次分娩以後，情緒會有低落的情況。生活節奏也會隨着寶寶到來被打亂，此時內分泌失調也會造成不來例假。
如果本身就有着母乳餵養的習慣，那麼產婦的月經復潮可能還會相對來的更晚一些。一般來說都需要等待5到6個月的時間，產婦的例假CIA會慢慢的恢復到一個正常的狀態。但是但些情況主要還是因人而異的，有些產婦一直都堅持選擇母乳餵養，例假來襲的時間會更晚一些，這個情況不用太擔心。
如果產婦在長時間斷奶之後，仍然不來例假，那麼就應該重視起來，選擇到醫院進行一些婦科方面的檢查。例假與心情有着很大的關係，平時儘量保持心情的開心與愉悅。
