茶是一種常見的飲品，很多人都喜歡，這當中就不乏一些男性。男性在特殊時期，喝茶倍受爭議，例如備孕期。男性在備孕期間需要注意飲食結構，飲茶是禁忌的嗎？備孕期男的能喝茶嗎？跟着小編一起來看一看。
備孕期男的能喝茶嗎
合理喝茶對人體是有利而無害的，但是如果飲用不合理的話，對人體就有害處了。如茶葉經過不同的製作工藝有涼性及溫性之分，燥熱體質的人，應喝涼性茶。虛寒體質者，應喝溫性茶來解毒。晚上最好喝紅茶。茶多酚含量較高，刺激性比較強。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。紅茶是全發酵茶。
男性備孕如何調整身體
男子有條件應該多吃含鋅量高的食物，如牡蠣、雞肉、雞蛋、雞肝、花生米、豬肉等，平時養成良好的生活習慣，戒菸戒酒，這個比較重要，還要加強體育鍛煉。也可以補充維生素B9，因爲維生素B9是一種水溶性維生素，又稱葉酸。0.4毫克葉酸多用於預防胎兒神經管畸形。如果男性感冒，最好不要馬上備孕，應該等痊癒後再備孕。
綜上所述，備孕期間男性可以喝茶。喝茶有助於促進精子和卵子的結合，有利於受精卵的發育，備孕期間的女性可以喝的。備孕男性在喝茶是需要注意茶的溫度和濃度，茶溫太高不利於咽喉和胃腸道系統，茶的濃度過高會影響消化系統。
