養胃即清養胃陰，是治療胃幹、停滯、胃陰虛的保健方法，胃灼痛或胃不適、膨脹、胃痛、飢餓、大便乾燥、口乾、舌苔紅、脈搏數等症狀。俗話說胃病需要三點治療七點保養，七點治療要在三點治療的基礎上進行，綜合檢查診斷，系統治療，心理調養，達到理想的治療效果。
養胃日常護理
1、養成良好習慣。無論是在工作還是在生活中，良好的習慣都非常重要。例如，在工作中養成很多好習慣，工作多，考慮好事，工作中的很多事情都很有自信。在生活中，一定要知道一日三餐不能少，特別是早餐，一定要吃，不要吃太油膩，不需要吃太多，中午和晚上也是不可或缺的，如果覺得晚上吃東西會增加體重，可以選擇少吃，但一定不能不吃。
2、改變飲食習慣。很多人一回家，就躺在沙發上，吃完飯就直接躺在沙發上，對胃不利。在外面吃飯的時候，一邊用手機一邊吃，一邊睡覺，沒有運動量的話，胃的功能會逐漸減弱，不吃油炸、辣、油膩等食物，儘量不喝茶、咖啡等。
3、積極飲食。如果是靠胃養胃的話，這和食物的選擇是分不開的，羊肉和狗肉對於胃病患者來說是很好的食物，尤其是胃寒的人，可以長期吃，生活中經常吃銀耳、棗等，可以起到養胃的作用。
