骨質疏鬆症是在身體骨質發生病理性變化後形成的，臨牀上患者多出現骨痛、容易骨折、身體形狀異常變化等症狀。部分骨質疏鬆患者在常年患病之後，其肋骨部位也會發生變形，繼而改變胸腔環境，致使患者發生胸悶、呼吸困難等症狀。
骨質疏鬆發生後，患者要及時藉助藥物或是其他方式來補鈣，同時適當多運動，這樣也能提高身體對鈣類物質的吸收，對患者骨質疏鬆病變的症狀有一定的好處。
骨質疏鬆怎麼辦
骨質疏鬆症確診後，患者必須從以下幾個方面進行治療。
1、在飲食方面，多吃蛋白質豐富、鈣豐富的食物，同時要注意選擇鈣劑補充鈣。對大人來說，每天至少需要補充600毫克左右的鈣。
鈣劑的選擇主要以碳酸鈣爲主，碳酸鈣含鈣成分高，同時含有一定量的維生素d，維生素d具有提高腸道對鈣的吸收能力，提高機體對食物中鈣類物質的吸收能力。
2、多接受陽光照射和增加阻力運動的訓練。骨質疏鬆症患者平時在室外接受陽光照射，也可以增加身體對鈣的吸收。注意適當的抵抗運動訓練，儘量不要意外摔倒或摔倒。
3、接受藥物治療。骨質疏鬆症是慢性疾病之一，患者需要長期持續使用藥物，取得一定的治療效果。因此，患者生病後，在醫生的指導下，要注意選擇抑制破骨細胞活性的藥物，如雙磷酸鹽、荷爾蒙、中藥、維生素k等。
骨質疏鬆症的護理:
骨質疏鬆症患者在護理過程中，調節自己的飲食，攝取含鈣和維生素d多的食物，直接補充鈣，促進機體對這種物質的吸收。
還應注意低鹽飲食，延長日常照射時間，促進機體維生素d的合成。注意戒菸和戒酒，以免影響身體對鈣的吸收和合成。
身體可能引起骨質疏鬆症的原發性病變，必須積極治療。糖尿病患者應儘量避免低血糖症狀。中風患者，走路時要隨時幫忙，以免摔倒。在患者平時的生活環境中，要注意廁所裏安裝扶手、地板進行防滑處理等防護裝置。
