豆腐腦大家一定都吃過，是否知道豆腐腦的熱量有多少呢？愛美的女性朋友們有福啦，豆腐腦的熱量並不高，100克的豆腐腦的熱量大概在15大卡左右，豆腐腦也算得上是一種瘦身美食了。當然，如果是北方的一些鹹味或是滷味的豆腐腦，熱量......

胖的人連喝水都會胖怎麼破？連很多好吃的水果都得放棄，說起來有點哀傷有木有？不造大家聽過菠蘿果沒有，它並非菠蘿，還有一個名字叫做姑娘果，其熱量不會像其他水果那麼高哦。菠蘿果在夏季以後到秋季是上市的季節，對於減肥的女性......

如果你是一個注重自己的身材，注重健康的人，每當吃一種食物的時候，本能的反應就是，這種食物的熱量高嗎？可以多吃嗎？那麼，糯米相信很多人都愛吃吧，因為它黏黏的，吃起來很有口感，一起走進糯米去了解一下它的熱量吧。根據資料瞭解，每......

蛤蜊湯清香美味，營養豐富，它的脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收！沒有胃口的時候，喝點蛤蜊湯，吃點蛤蜊肉，也是人生一大樂趣呢。蛤蜊和豆腐、冬瓜、雞蛋或者海帶一起煲湯，味道很不錯呢。由於蛤蜊的肉很少哦，所以有時......

你有沒有這樣一種感覺，好吃的食物熱量都是很高的，有些人在高卡熱量面前糾結半天，但是有些孩子卻能愉快開吃，還能瘦成一道閃電。如果你剛好放肆吃奶油乳酪和黃油，然後又是瘦成球形閃電的孩子，媽網百科為你們心疼一次。奶油奶......

吃酸辣雞雜麵會胖嗎？我們都知道，麵食中有大量的澱粉，且吃了很容易發胖，那麼吃酸辣雞雜麵會不會胖呢？一般來說，酸辣雞雜麵偶爾吃吃是不會發胖的，100克的酸辣雞雜熱量大概在90大卡左右，一盤兩人份的酸辣雞雜熱量也通常不過300克......

在哺乳期的時候為了寶寶奶水夠吃，除了飲食要有營養之外，高熱量以及高蛋白質食物還會比平常攝入的多，才能給寶寶提供足夠的奶水。那麼哺乳期每天需要多少熱量？懷孕後期每日應比孕前多攝取300大卡的熱量，但隨著生產消耗大量......

寒冬臘月是醃製臘肉的好時節，小雪節氣後，一些農家開始動手做香腸、臘肉，臘肉，作為中國醃肉的一種，它具有獨特的風味，吃起來奇香無比，聞一下，食慾大開！但是對於那些不想長肥膘的人來說，最害怕的事情就是吃臘肉會攝入過多的熱量，不......

吃東西就如同追求減肥一樣，越來越美味，越來越瘦一樣。牛舌餅是北京的一種名小吃，很多北京的小夥伴從小就吃，甚至還有很多寶媽可以自己製作，但是牛舌餅有多少熱量呢？吃太多會否變胖呢？牛舌餅有多少熱量？每一百克牛舌餅就有318......

如果只是熱量積累，沒有脂肪層，可以通過鍛鍊、補充蛋白質等方式代謝；如果脂肪層已經形成，就會導致脂肪積累，此時需要通過運動代謝。1.熱量積累:滷味是指用準備好的滷汁煮熟的菜餚。一般來說，它們含有高熱量。當人體攝入高熱......

其實，海苔的原料就是平日裡所說的紫菜。紫菜烤熟之後質地脆嫩，經過一系列調味處理，新增某些調料，就搖身變成了特別有營養價值的“海苔”，而這樣的海苔更是家常菜裡經常出現的健康食材，也多次被減肥大師提上選單日程。最近減......

烤牛舌是一道非常美味的菜餚，經過烤制的牛舌香氣滿溢，在烤的過程中會有一股美味的牛舌香氣鑽進你的鼻子，此時還能淡定嗎？鮮嫩可口的牛舌一進嘴巴，滿滿的都是肉香味，保準能夠讓你吃一次就愛上！但是自古以來，美食與s型身材不得......

黃瓜是生活中很常見的一種食物，品種也有很多，黃瓜明明是綠色的但叫黃瓜，讓人好奇，那麼，黃瓜的出處是什麼？黃瓜的熱量有多低？下面本站小編就帶來介紹。黃瓜是綠色的為什麼叫黃瓜出處是什麼李時珍在《本草綱目》中記載了“黃瓜......

動、植物性食物中所含的營養素可分為五大類：碳水化合物、脂類、蛋白質、礦物質和維生素，加上水則為六大類。其中，碳水化合物、脂肪和蛋白質經體內氧化可釋放能量。三者統稱為“產能營養素”或“熱源質”。水果含有的熱量......

微波爐做的蛋糕熱量高低要看你使用的材料，因為蛋糕的主要熱量是來源於其中的材料的，比如黃油，它的熱量和脂肪含量都比較高，但是它是製作蛋糕時不可缺少的材料，另外，為了讓蛋糕香甜，我們還會加入糖、奶油或者牛奶，這些材料都會......

鵝肉好吃，也是不少家庭中常見的菜餚之一，但鵝肉的熱量高嗎？經常吃會不會引起發胖？特別是產後的新媽媽們吃鵝肉會不會有不適的症狀，這些今天媽網小編就和大家一塊瞭解。鵝肉又叫做家雁肉。鵝肉的熱量：251大卡（100克可食部分）鵝......

跳繩每小時消耗體內熱量約1000卡路里，並且使人心律維持在與慢跑大致相同的水平，不過它卻可以避免因跑步而產生的膝、踝關節疼痛的困擾。跳繩對身體的靈敏性、身體姿態、平衡能力、協調性和柔韌性都有奇妙的促進作用。能......

母乳餵養是現在多個家庭的選擇，因為母乳餵養十分安全，而且補充的營養比較全面，對於媽媽們來講優勢有很多。但是母乳餵養也會消耗很多的熱量，那麼現在就來了解一下母乳餵養消耗多少熱量？母乳餵養是會消耗熱量的，因為媽媽們每......

巧克力相信是很多女生比較愛吃的零食，從照片中看到米其林餐廳中的巧克力，會不會想著這輩子無論如何都想嘗一次？其實看到朋友圈中PO巧克力合照的友友，是否有種按捺不住想要無限放大放大圖片的感覺？但在美食麵前還有一道防線......

蟠桃是較珍貴水果之一，屬於桃子的一種，它味甜汁多，味濃香溢、入口即化，果實中富含多種營養成份，頓時能夠將同類桃子秒殺！小小一個蟠桃更是有著"仙果"、"壽桃"的美稱，不僅受到國人的狂熱追捧，也讓外國友人異常青睞。那麼對......