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有關熱量的育兒知識

黃瓜是綠色的爲什麼叫黃瓜出處是什麼 黃瓜的熱量有多低

黃瓜是綠色的爲什麼叫黃瓜出處是什麼 黃瓜的熱量有多低

黃瓜是生活中很常見的一種食物,品種也有很多,黃瓜明明是綠色的但叫黃瓜,讓人好奇,那麼,黃瓜的出處是什麼?黃瓜的熱量有多低?下面本站小編就帶來介紹。黃瓜是綠色的爲什麼叫黃瓜出處是什麼李時珍在《本草綱目》中記載了“黃瓜......
2023-10-20
白蝦的熱量

白蝦的熱量

白蝦的熱量是多少呢?100g的白蝦的卡路里是93大卡。其中脂肪總量800毫克、膽固醇193毫克、鈉鹽165.2毫克、碳水化合物總量2.8克、蛋白質18.6克、維生素A15微克、鈣62毫克、鐵1.5毫克。那麼93大卡的熱量,要怎樣才能消耗完......
2017-10-22
花生辣椒醬的熱量是多少

花生辣椒醬的熱量是多少

花生辣椒醬吃多了會不會變胖子?看這話說的,好像喜歡吃辣椒醬的人都成了胖子似的!其實愛吃花生辣椒醬的寶媽都挺注重這個的,畢竟生娃之後身材總好像不聽話,肉多到不行,那麼到底花生辣椒醬會不會吃胖人呢?花生辣椒醬的熱量是多......
2017-01-08
土豆粉條的熱量

土豆粉條的熱量

土豆粉條的熱量(以100克可食部分計)是337大卡(1410千焦)。每100克土豆粉條的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的14%。由此見之,土豆粉條的熱量並不太高,加之其碳水化合物和蛋白質含量都比米......
2016-07-04
主食減肥須知主食熱量排行榜 什麼主食熱量最低?

主食減肥須知主食熱量排行榜 什麼主食熱量最低?

什麼減肥主食熱量最低呢?下面,小編分享常見主食熱量排行榜,其中豆腐熱量最低哦。你的減肥主食吃對了嗎?燕麥:367大卡(100克)就是我國的莜麥,俗稱油麥、玉麥,是一種低糖、高營養、高能食品。燕麥經過精細加工製成麥片,使其食......
2023-11-07
油麪筋的熱量高嗎

油麪筋的熱量高嗎

油麪筋相信很多人都愛吃,打火鍋的時候放點油麪筋,吃起來纔夠爽。但有些人可能接受不了油麪筋,不僅太過油膩了,稍微吃多幾塊就會有膩膩的感覺,建議大家不要吃多哦,否則即使有再多的美味,你也吃不下了。1個油麪筋(20.0克)含有熱......
2018-06-02
包子的熱量是多少

包子的熱量是多少

用於製作包子的發麪本身是鹼性的,可使人體的酸鹼平衡,熱量也不高,所以包子的熱量主要就在於包子的餡料當中。而且,不同餡料的包子熱量有所不同哦。餡料油膩程度決定熱量高低,所以,如果你正在減肥,那麼百科君推薦你儘量吃吃油......
2018-10-11
芝麻醬拌麪熱量高嗎

芝麻醬拌麪熱量高嗎

芝麻醬拌麪是一種十分常見的小吃,吃上一碗麻醬拌麪,不僅開胃,而且據對能讓你吃得飽飽的!那麼這種風味小吃的熱量高不高呢?吃了會不會增肥?芝麻醬拌麪的熱量是比較高的,這主要是因爲其中的芝麻醬是一種高熱量的食物,添加在拌麪......
2018-10-15
煮毛豆熱量

煮毛豆熱量

毛豆,其實是黃豆的童年哦,擁有小清新的外表,殼上長着許多小毛毛,不喜歡毛毛的話就要賣力洗洗洗哦!夏天是毛豆上市的季節,煮熟毛豆後做涼拌菜吃開胃又爽脆。五香毛豆還可以作爲閒暇消磨時光的零嘴哦,放入冰箱冰一冰再吃,爽口根......
2018-09-27
怎麼知道冰淇淋裏的熱量高不高 冰淇淋裏的添加劑安全嗎

怎麼知道冰淇淋裏的熱量高不高 冰淇淋裏的添加劑安全嗎

很多人愛吃冰淇淋,但是又擔心熱量太高,發胖,想知道熱量高不高可以看成分表,在冰淇淋裏會有很多的配料,以及乳化劑和增稠劑等等,那麼,冰淇淋裏的添加劑安全嗎?下面本站小編就帶來介紹。怎麼知道冰淇淋裏的熱量高不高如果想知道......
2023-11-26
紅薯的熱量和減肥功效

紅薯的熱量和減肥功效

不少人認爲,紅薯的熱量很高,不利於減肥,因而不敢食用。事實剛好相反,多吃紅薯不僅不會發胖,更有減肥的功效。那麼紅薯的熱量到底如何呢,我們來看看這些數據。每100克新鮮紅薯中,含有的脂肪僅有0.2克,產生的熱量也只有99千卡,是......
2022-06-23
小白菜燉豆腐的熱量

小白菜燉豆腐的熱量

小白菜燉豆腐,用料簡單,製作工藝也簡單,但它的的卻卻是一款營養菜系,而且具有很強的減肥功效。把小白菜燉豆腐列入減肥食療清單中,我們從它的熱量數據值可以知道,這個方法是可取的。據營養學家研究發現,小白菜燉豆腐按可食用......
2022-06-23
草莓的熱量

草莓的熱量

現代人一般都會對很多事情斤斤計較,對數據也是特別敏感,比如自己的體重數據,比如食物的熱量數據,是吧?那麼,可愛小巧的草莓熱量是多少?它的熱量高嗎?其實,草莓的熱量並不高,每一百克的熱量約爲30大卡,是可以隨便吃都不胖的節奏哦......
2016-06-06
牛尾的熱量高嗎

牛尾的熱量高嗎

話說吃牛尾會不會胖呢?折翼的天使們真的傷不起呢!不能變成一道球形閃電了哦,這樣就不能愉快娶妻嫁人了!如果你經常吃牛尾的話,媽網百科只能安慰一下然後告訴你們殘忍的真相,牛尾的熱量高!100g牛尾含有148千卡的熱量哦,真的是......
2016-06-27
哺乳一天消耗多少熱量

哺乳一天消耗多少熱量

很多女性擔心哺乳會影響到體型,讓自己變成個大胖子,但是事實卻證明哺乳不僅利於減肥,還會比正常的時候消耗更多的熱量,加上適當的運動更利於產後體型恢復,如果你也在關注這個問題,不妨瞭解一下哺乳一天消耗多少熱量?首先,採取......
2019-04-10
香蕉蛋糕的熱量

香蕉蛋糕的熱量

說起水果蛋糕界哪種口味最好吃,香蕉蛋糕的味道也是當仁不讓的,軟綿的口感,加上豐富的營養,俘獲了不少吃貨的五臟廟,當然,對於熱衷瘦身的吃貨們來說,卡路里也是比較關心的話題,那麼香蕉蛋糕的熱量高嗎?平均每100克的香蕉蛋糕,熱......
2016-07-16
豆腐皮的熱量

豆腐皮的熱量

豆腐皮與鮮蔬或是肉類一起炒,都十分美味,那麼豆腐皮的熱量高嗎?減肥期間可以吃嗎?合理吃豆腐皮是不會胖的,每一百克的豆腐皮的熱量大約是400大卡。每100克豆腐皮的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝......
2017-03-28
爆米花的熱量高嗎

爆米花的熱量高嗎

我能想到最浪漫的事,就是和你一起看看電影,一邊看電影一邊吃着爆米花……約會男神、女神去電影院看片,怎麼能少得了爆米花呢?爆米花是看電影時的“靈魂伴侶”,但是你們知道嗎?爆米花也是s型身材的殺手,它的高熱量豈能是等閒......
2016-11-05
豆腐腦的熱量

豆腐腦的熱量

豆腐腦大家一定都吃過,是否知道豆腐腦的熱量有多少呢?愛美的女性朋友們有福啦,豆腐腦的熱量並不高,100克的豆腐腦的熱量大概在15大卡左右,豆腐腦也算得上是一種瘦身美食了。當然,如果是北方的一些鹹味或是滷味的豆腐腦,熱量......
2019-01-13
鹹奶酪的熱量

鹹奶酪的熱量

一直聽說愛吃奶酪的人,最後都變成了胖紙……這句話真的讓吃貨寶媽們望而生畏,簡直不能好好享受奶酪蛋糕和奶酪餅乾了。到底鹹奶酪的熱量有多少?其程度會否讓人一吃就胖?一般來說,100克的鹹奶酪裏面有熱量328大卡,雖然說鹹奶......
2018-03-01