人們一般都很重視中風的危險因素，如血壓、血脂等等，但忽視了不良心理情緒對中風發生的影響。其實不良心理情緒是中風最常見的誘因，這在古代醫家就已經注意到了。
中醫解釋不良情緒與中風的關係
《黃帝內經》裏說過：“餘知百病生於氣也，怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結。”意思是說，憤怒使人氣血上逆；過分喜悅使人之精氣渙散而不收；悲傷過度使人正氣消耗而氣虛無力；過分恐懼，可使人氣往下跑，比如形容某人嚇尿了褲子等；過分驚慌失措，會使氣的運行發生紊亂；過分思慮會使正氣留而不行。
西醫解釋不良情緒與中風的關係
從西醫的觀點分析，大喜、大怒、大悲等情緒波動可促使體內兒茶酚胺釋放，引起心跳加快、血壓升高、血糖和血脂升高，繼之發生的是血黏度增高、血液動力學和血管舒縮功能紊亂，最終極易誘發中風。
調查發現不良情緒與中風的關係
經對一組565例出血性中風調查發現，其中有情緒激動誘因者佔42.8％，說明精神刺激、情緒激動是腦出血的重要危險因素，因在高血壓或原有血管壁損害的基礎上，應激性血壓驟增能導致腦出血。經對另一組146例缺血性中風（腦梗死）調查發現，其中有情緒波動因素者66 例，佔45.2%，包括緊張、興奮、抑鬱、焦慮等。
