舒筋活血、增強食慾、減肥瘦身
梅州客家釀娘酒是用糯米爲主要原料，經發酵、壓榨、澄清、窖藏等製成的一種黃酒。酒色紅褐透明，酒味香芬甜美。1、舒筋活血：客家娘酒味苦甘辛，適量飲用可加速血液循環和新陳代謝；冬天溫飲可通經活絡、活血驅寒。2、增強食慾：含有豐富的鋅元素，體內缺鋅時食慾、味覺會減退，適量飲用梅州客家娘酒爲身體補鋅，可增加食慾、開胃健脾。3、減肥瘦身：適量飲酒，加速血液循環，促進新陳代謝，對減肥有一定的幫助。4、抗衰老：含有豐富的維生素C、鋅等營養物質，可起到很強的抗氧化性，適量飲用可美容養顏、延緩衰老；還可改善性功能，增強生育能力。
手腳冰涼、性慾減退、身體肥胖、食慾不振者
嬰幼兒、孕婦、肝病、慢性胃炎及泌尿繫結石者
難消化、辛辣刺激食物
客家娘酒與地瓜、柿子等難消化的食物同食，會加重腸胃負擔，刺激胃黏膜，影響腸胃健康；客家娘酒與辣椒、生薑等刺激性食物同食，會損傷胃腸黏膜，導致胃脹、胃痛。
直接飲用
梅州客家娘酒醇厚香甜，具有客家的獨特風味，可直接飲用。
