秋季女人應該喝什麼養生茶 女生秋冬適合喝什麼養生

適合女性秋天喝的養生茶

1、荷葉茶

荷葉茶可能很多人都沒聽說過，其實荷葉茶是排毒利尿，幫助減肥的工具。秋天吃的胖女性最適合喝荷葉茶，效果一點也不比那些昂貴的排毒養顏藥差。

杜仲茶

杜仲茶是有名的保健茶，可以補充肝臟、血壓、美容養顏、幫助睡眠等效果，多喝杜仲茶對失眠、三高的人有好處，經常失眠的人可以在睡覺前喝一杯。