如果出汗過多或是出汗異常，就需要引起警惕，因爲這可能說明你體虛。讓我們看看不同類型的體虛應該如何烹飪。
男性出汗多的可能是疾病
1、頭頸出汗多的
男性朋友頭頸出汗多的可能是陽虛，頭汗多的只有頭頸出汗多，上焦熱盛和中焦溼熱聚集在一起，上。
2、半夜發生火災出汗
如果男性朋友晚上出現盜汗，可能是陰虛，也有人晚上睡覺出汗，醒來出汗，被稱爲盜汗。盜汗多爲陰虛，陰虛陽亢，陰不陽，津隨液爲汗，常伴五心煩熱、失眠、口咽乾燥等症狀。
3、出汗成爲家常便飯
出汗成爲家常便飯，什麼也沒做，出汗也經常出汗，廢氣可能很弱，有些男性平時不運動，夏天只在空調房裏閒逛也經常出汗。這種情況多爲自汗，多爲肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄。還伴有疲勞、無力、氣虛、怕冷等陽氣損失的症狀。自汗患者多體質虛弱，易感冒，活動後易出汗，不耐勞。有些氣虛患者兼有陰虛。除體質虛弱外，內火旺盛，身體發熱，手腳心熱，心煩，多伴盜汗。
4、私處出汗的原因很多
如果男性朋友的私處容易出汗，可能是疾病的發生，陰囊溼氣是指生殖器及其周圍(包括大腿內側近股陰部)的部分皮膚經常出汗，出汗很臭。古人稱爲“陰汗”“漏精”“繡球風”等，是男科常見病之一。
按摩下面3個穴位有助於止汗
1、合谷穴
位於大拇指和食指根部的中間凹陷處，也就是我們常說的“虎口”。按揉合谷穴對止手汗效果明顯。“合谷”意指大腸經氣血匯聚於此，形成強盛的水溼風氣場。現代研究表明，按摩合谷可以達到收縮汗腺的效果。
按摩要點:操作時用拇指用力按摩對方手的合谷穴即可，力最好產生酸脹感。
2、復滑穴
位於小腿內踝和跟腱之間向上2指的寬度。在復這個詞中，復是重複的，復是指悄悄地消失，腎經的水溼氣在這裏蒸發。按摩滑坡的止汗效果是刺激水分代謝正常。合谷和復溜穴是止汗的最佳搭檔。
按揉要點：合谷穴要重點揉，復溜穴要輕揉。出汗過多時，可先按揉合谷2分鐘，以感覺明顯痠痛爲度，再輕揉復溜2分鐘。
3、足三裏
外膝眼向下測量4橫指，腓骨與脛骨之間。足三裏是一個強壯身心的大穴，按摩它有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪的作用。現代醫學認爲，按足三裏對腎上腺皮質系統功能有雙向良性調節作用，能提高機體防病的能力。按摩足三裏適合多年身體虛弱、出汗過多的患者。
按摩要點:拇指指面致力於足三裏穴位上，首先垂直向下按摩，邊按摩，產生酸、膨脹感，每次按摩幾秒鐘後逐漸放鬆，每天可按摩2~3次，每次5分鐘。
