咳嗽特別頑固，不容易。特別是晚上睡覺後，有什麼好辦法嗎？
咳嗽有時特別頑固，不容易好。尤其是晚上睡覺之後，副交感神經興奮性會增加，造成支氣管平滑肌收縮，使支氣管的管腔變形縮小，再加上痰液的刺激，更容易咳嗽。以下措施可以儘快阻止夜間咳嗽。
1、適量飲水睡前在牀旁準備一杯白開水，咳嗽時喝一大口涼白開水，會讓喉嚨舒服一陣，減少咳嗽。
2、墊枕如果咳嗽輾轉難眠，可將墊枕墊高20釐米，身體側臥，防止粘液積聚，也可防止胃內刺激性酸性物質反流到食管。
3、睡前含參片臨睡前將一小片西洋參含於舌下，保留一整夜，早起後吐掉，可減輕咳嗽。
