前列腺這個器官對男性來說非常重要，必須注意。如果不小心的話，發炎容易造成很大的危害，男性要想前列腺安全，必須改變不良的生活習慣。例如，長時間坐着，停止尿液，不喜歡喝水等。讓我們看看。
前列腺炎的症狀是什麼？
1、局部症狀
有些人因工作原因需要長時間坐着，尿道及其周圍不舒服，最明顯的是膨脹痛。因此，不要長時間坐着，適當地活動和放鬆身體，有助於消除這些症狀。
2、排尿不適
患有前列腺炎後最常見的症狀就是排尿時有不適感，疼痛、灼熱，還時常有尿頻、尿急的症狀，特別是在清晨有排尿困難的感覺。
3、性功能障礙
前列腺炎如果長期治不好就會慢慢演變爲慢性的前列腺炎，容易導致患者的性功能障礙，一般會影響精液的質量，如果排尿後在尿道口發現有流白的現象就要注意了。
4、放射性疼痛
患有慢性前列腺炎後，疼痛仍在尿道附近方向擴大，根據患者病情的重要情況，以下腰痛最常見。
5、身體異常
發生前列腺炎後，不僅會引起尿道疼痛，還會引起頭暈、失眠等神經衰弱症，久治不愈的前列腺炎甚至會引起結膜炎、關節炎等併發疾病。
得了前列腺炎怎麼辦
1、多飲水
最重要的是多飲水排尿，濃縮的尿刺激前列腺，加重前列腺運行的負擔。長期不良的刺激對前列腺有害。因此，多喝水，多排尿，不僅可以預防前列腺炎，還可以排出體內更多的毒素。
2、不停止尿液
停止尿液對膀胱和前列腺不利，一旦有尿的意思就必須馬上排尿，決不能勉強停止。
3、多運動
長期堅持運動，可加快人體全身血液循環，緩解盆腔、前列腺等充血狀態。適度運動還能緩解因慢性前列腺炎導致腰痠背痛、腹部不適、神經衰弱等各種症狀。
4、節制性生活
預防前列腺肥大一定要注意性生活適度，從年輕開始注意，不要縱慾或禁慾。頻繁的性生活會使前列腺變大，反覆充血，特別是在性慾旺盛的青年期，節制性生活，有助於緩和前列腺長期充血的狀態，使前列腺有充分的恢復和修復的時間。當然，過度禁慾也不利於前列腺。
