孕婦是可以吃竹蓀的。竹蓀的營養價值很高，不僅給人體補充了大量的養分，還能預防和治療多種疾病，不僅於常人有益，於孕婦也是大有益處的。
孕婦吃竹蓀的好處有：
1 竹蓀是大補之物，與肉一起燉着吃能夠幫助孕婦調理身體，爲生產做好準備。同時也能促進胎兒的生長髮育，令胎兒更加健壯。
2 竹蓀含有豐富的營養成分，能給人體補充必要的營養物質，減少疾病的發生，增強孕婦的抵抗力。
3 竹蓀的消食功能可以幫助孕婦改善腸胃虛弱引起的消化不良等症狀，緩解孕婦在孕期的各種不適。
值得注意的是，竹蓀雖然很補，也是很好的食療之物，但是竹蓀性涼，脾胃虛寒以及腹瀉者是不宜多食的，因此有這些症狀的準媽媽們是要忌口的。在食用乾製的竹蓀時，應先用淡鹽水泡發，並徹底清洗乾淨。還一個就是記得要剪去菌蓋頭，否則會有怪味，影響口感。
並且，竹蓀的品種很多，其中有一種黃裙竹蓀，菌裙的顏色爲橘黃色或者檸檬黃色，這種竹蓀是有毒的，尤其是孕婦，在購買和挑選竹蓀的時候一定要注意了。
