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鮮山楂怎麼吃

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「導讀」鮮山楂怎麼吃更好呢?衆所周知,鮮山楂是一種很好的水果,它不僅僅有着有着很好的營養價值,更重要的還有着對人體很不錯的食用功效哦。因爲鮮山楂裏含有的三萜類烯酸和黃酮類等的元素,所以也被人們稱爲降低血壓和膽固醇的“小能手”。鮮山楂還有消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效。說到這裏,相信大家都對鮮山楂怎麼吃或者是其具體的食用作用功效有着一定的好奇心。那麼接下來就讓媽網百科爲大家介紹一下關於鮮山楂的各方面知識吧。
鮮山楂怎麼吃
鮮山楂怎麼吃

鮮山楂怎麼吃好呢?鮮山楂也是叫“山裏紅”,很多人都知道鮮山楂有祛脂降壓的作用。然而,也有一些人看到鮮山楂,卻不知怎麼吃爲好。下面媽網百科就爲大家介紹鮮山楂做成山楂果醬的方法吧,您不妨試一試。

1、準備用料:鮮山楂1000克、白砂糖80克、冰糖50克。

2、具體制作方法:首先將山楂洗乾淨摘去梗子,倒入不鏽鋼鍋中;接着加入1:1的清水,加入白砂糖;然後用小火邊煮邊攪拌,熬到山楂很爛的狀態,核和肉脫離,用漏勺將核過濾出來;再然後在沒有核的醬中加入冰糖,繼續攪拌熬煮。湯汁也開始變得濃稠,堅持10-15分鐘,熬到很濃稠的狀態就可以關火了;最後放涼後裝入玻璃瓶子或者碗中,入冰箱冷藏密封保存,儘快食用。鮮山楂也可以這麼吃,您是否心動了呢?接下來不如自己動手嘗試一番吧。

鮮山楂怎麼泡水

鮮山楂怎麼泡水呢?鮮山楂也是叫“山裏紅”,它具有很好的營養價值同時還具有藥用的價值。鮮山楂具有開胃健脾和消膩滯功效,古代還用於治療食慾不振。新鮮山楂味道鮮美,看起來嬌紅欲滴極易誘人。那麼,鮮山楂怎麼泡水好呢?接下來就由媽網百科爲大家一一介紹一下鮮山楂的泡水方法吧。

鮮山楂有着促進人體的消化作用,鮮山楂還含有脂肪酶,能促進脂肪消化,並能增加胃消化酶的分泌,對人體有着一定的食用價值。也有研究表明,鮮山楂泡水喝更能發揮其的功效作用。鮮山楂泡水喝的做法應該是:把鮮山楂洗淨去核,在山楂的兩頭都輕輕轉動並前推,最後將果核完整的推出,如果是金屬蓋子比較鋒利,只要從一頭鑽着推出就好了。蓋子裏的果肉一般都可以用手完整的拔出來,如果不慎斷在蓋子裏就用個牙籤輔助一下很容器清理蓋子的。然後把20克的鮮山楂果肉加一碗水隔水燉半個小時或者是用沸水泡半個小時,就可以喝了。

鮮山楂怎麼保存

鮮山楂怎麼保存好呢?其實鮮山楂爲薔薇科落葉灌木或小喬木植物野山楂或山裏紅的果實。花白色,果實近球形,紅色,味酸甜。我國河北、北京、遼寧、河南、山東、山西、江蘇、雲南、廣西等地都有栽培。品種亦有不同,以個大、肉酸者較佳。那麼,鮮山楂怎樣保存爲好呢,可以冷藏嗎?接下來就由媽網百科爲大家介紹一下吧。

其實鮮山楂的保存方法有很多。其中將鮮山楂保存在適宜的溫、溼度和氣體條件的環境中,是延長鮮山楂保存壽命的技術關鍵。一般有些果農會將鮮山楂保存在保鮮袋中,這樣保鮮效果還是相當不錯的,而且口感也不怎麼會發生變化。不過其中需要注意的是通風保存的環境前期應該儘快降低溫度,要保持穩定適宜的保存溫度,減少溫度波動。同時也要注意加強通風管理和提高保存環境的溼度。

鮮山楂的食用價值

鮮山楂是核果類水果,質硬,果肉薄,味微酸澀。可是鮮山楂有什麼食用價值呢?相信這也是大多數人都想知道的問題,那麼接下來不如就由媽網百科爲大家介紹一下鮮山楂的食用價值吧。

1、鮮山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有幫助人體防衰老、抗癌的食用價值。

2、鮮山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉等的營養成分,這也是鮮山楂的另一個食用價值。

3、鮮山楂的多種提取物對心臟均有一定強心作用,其中總黃酮可增加冠脈流量、抗實驗性心肌缺氧、抗心律不齊等食用價值。

4、鮮山楂中含有的脂肪酶可促進脂肪分解,鮮山楂含有的山楂酸等也可提高蛋白分解酶的活性,有幫助人體消化的食用價值。

5、鮮山楂的乙醇提取物對福氏痢疾桿菌、宋內氏痢疾桿菌、變形桿菌、大腸桿菌均有抗菌作用。因此鮮山楂還有着抗菌的食用價值。

鮮山楂的功效與作用

鮮山楂的功效作用是什麼呢?其實鮮山楂的功效與作用不可忽視,其爲可食用植物,核果類水果,質硬,果肉薄,味微酸澀。落葉灌木。枝密生,有細刺,幼枝有柔毛。小枝紫褐色,老枝灰褐色。鮮山楂能防治心血管疾病。山楂是我國特有的藥果兼用樹種。接下來就由媽網百科爲大家介紹一下鮮山楂的具體功效作用吧。

1、鮮山楂能防治心血管疾病,具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用;防治動脈硬化,防衰老、抗癌的作用。山楂酸還有強心作用,對老年性心臟病也有益處。

2、鮮山楂能幫助人體開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都採用了山楂;山楂有活血化淤的功效,有助於解除局部淤血狀態,對跌打損傷有輔助療效;山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產時有催生之效,並能促進產後子宮復原。

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