長豇豆是一道時令蔬菜,特別是在夏天很受歡迎,然而因爲現在有大棚種植這項技術,冬天我們也可以購買到,長豇豆與肉搭配是一道非常理想的家常菜,並且還可以拿來招待客人,不過大家知道長豇豆炒肉的做法嗎?
做法一
原料:豇豆、肉絲、蒜幾個。
做法:
1、肉切細絲,叫賣肉的師傅切吧,因爲他的刀快。加鹽,醬油,澱粉醃製十分鐘。做肉絲的話一般都醃製一下比較好,能去腥。
2、處理豇豆,把豇豆的頭去掉一些,然後切段,長短自己喜歡就行了,然後用清水侵泡半個小時。
3、鍋中放底油,油熱,倒入醃製好的肉絲煸炒一分鐘就可裝起來待用。
4、鍋中放底油,油熱,加點幹辣椒,薑絲爆10秒,然後倒入洗好的豇豆。 豇豆炒肉
5、煸炒一分鐘加點鹽和拍碎的蒜頭,再煸炒2分鐘。
6、然後倒入待用的肉絲炒30秒,鍋裏支點水。
7、蓋鍋蓋水開後加點鹽,味精就可以起鍋了,很簡單的一道菜,也蠻適合夏天吃的。什麼時候放鹽,加不水,大家自己看着辦了,做菜有時候還真沒有太多拘泥的。
做法二
原料:長豇豆、生薑、豬肉、蒜、醬油、生粉、料酒、生抽、幹辣椒粉。
做法:
1、豆角切段,生薑切小絲,肉切薄片(料酒、醬油、生粉醃製)。
2、先炒豆角,放鹽。
3、豆角變成翠綠色放入肉片,放幹辣椒粉,翻炒。
4、快熟時調點湯汁,完成。