哺乳期能吃馬蹄嗎

慎吃馬蘭作爲一種藥物，是調理身體的最佳保健中藥，但若不注意食用的話，也是會危害身體健康的。而對於哺乳期的女性來說，還是儘量不要吃馬蘭比較好。...

能吃馬步魚有滋陰、補氣、解毒等功效，哺乳期也可以適當食用。但哺乳期不要吃油炸的馬步魚，否則容易導致寶寶上火。...

能吃大馬哈魚籽含有豐富的蛋白質和鈣、磷、鐵等礦物質，還有腦磷脂，這些物質對寶寶的生長髮育極爲重要，所以哺乳期產婦適當吃大馬哈魚籽是非常合適的呢。...

能吃大馬哈魚含有豐富的蛋白質、磷酸鹽鈣質、卵鱗脂、維生素D等，哺乳期食用有助於分泌乳汁，而且對產婦身體的恢復和寶寶的發育都有好處。...

慎吃馬鮫魚刺少肉多，體多脂肪，與“雪菜”同燒鮮美異常，可作“薰魚”，也可用鹽醃製，是下飯佳餚。馬鮫魚含有蛋白、脂肪、碳水化合物及多種微量元素，適合哺乳期食用。...