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產婦能吃芥藍嗎
來源:媽媽親子館 閱讀: 1.61W 次
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能吃
芥藍屬於平性蔬菜,
月子
裏也可以吃,但儘量不要生吃。吃芥藍時,加入
湯水
要比一般菜多一些,炒的時間要長些,因爲芥藍梗粗,不易熟透,烹製時水分揮發必然多些。
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產婦
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