隨着寶寶慢慢的成長，一般在一週歲後都會停止母乳餵養，然而媽媽們在停止母乳餵養時是會經歷斷奶的。斷奶也是一門技術，如果斷奶過程中不按照科學的方法進行，它會對寶寶的發育和母親的身心健康產生很大的負面影響。那麼如何給寶寶科學戒奶？
先嚐試着每天少給寶寶喂一次奶，當然，補充的食物的量要增加。一週後，如果母親覺得乳房不太臃腫，寶寶的吸收狀況良好，那麼就可嘗試着每天再少喂一次奶，同時也要增加營養食物的量，逐步過渡到斷奶。
剛減奶的時候，寶寶會非常依賴母乳，所以最好從白天開始慢慢斷奶。因爲寶寶在白天比較容易受其他東西的吸引，所以寶寶們並沒有那麼在意媽媽，但晚上寶寶會更依賴母親。
媽媽即將斷奶時，需要將寶寶帶到正規的醫院進行全面檢查。嘗試斷奶時，要確保嬰兒的吸收能力良好，而且身體狀況正常。
媽媽們在準備斷奶期間，需觀察寶寶的身體狀況。在涼爽的秋季，斷奶最好，而不是在炎熱的夏季。夏天天氣炎熱，寶寶容易出現腸胃功能障礙。在這個時候，斷奶更有可能加劇這種情況。
要進行斷奶之前，可以適當的減少母親陪伴寶寶的時間，期間讓父親來照顧寶寶，給寶寶一個適應時間，慢慢的完成斷奶過程。與此同時，其他家庭成員也可以多陪伴寶寶，帶寶寶到公園，觸摸大自然，拓寬視野;和寶寶一起玩遊戲，給寶寶一種安全感和信任感。
