母乳對於剛剛出生的寶寶來說是最好的、最有營養的糧食。母乳可以使得寶寶體內產生抗體，給寶寶帶來營養。但是有些寶媽在生產完寶寶之後仍然是沒有母乳出現，爲此很是着急，都在想吃什麼可以讓自己下奶。但是，各位寶媽知不知道在沒下奶之前有什麼是不能吃的呢？
很多寶媽覺得，自己到寶寶出生都還沒下奶，到時候沒有母乳給寶寶吃，就想着喝下奶湯來讓自己儘快下奶。其實，這是錯誤的想法，沒下奶之前最不能吃的就是下奶湯了，因爲在還沒下奶之前喝下奶湯，會導致母乳一下子涌出來，然後造成了乳腺堵塞，會出現乳腺脹痛的情況。
其實各位寶媽不用擔心自己沒有母乳給孩子餵養。母乳的分泌其實是通過寶寶的吮吸來刺激了泌乳反射和排乳反射，寶寶吮吸得越厲害，母乳就會分泌得越多。所以，在寶寶出生的半個小時之內要讓寶寶吮吸母乳，即使沒有母乳，讓寶寶吮吸通過刺激，慢慢也是會有母乳分泌的。
下奶湯在沒有下奶之前不能吃，但是在下奶之後就可以吃了，而且還能幫助寶媽加快分泌吃母乳，可以讓寶寶在餓的時候不會沒有母乳吃。
