現在的父母對於寶寶照顧總是無微不至的，無論是哪一方面，爸爸媽媽們都會盡全力去做得更好。比如在飲食上，就會特別的注意，但是父母們也會有一些疑問，比如1歲之前爲什麼不能吃鹽呢？
1.1歲以內的寶寶腎臟功能並不完善，寶寶腎臟代謝鈉的功能還不完善，且過多的鈉鹽攝入會導致鉀離子的丟失，損傷心臟的功能。而寶寶從母乳和奶粉中就可以過得身體所需的足夠的鈉鹽，根本就不需要額外添加。所以說，1歲之前的寶寶吃鹽會給腎臟和心臟造成負擔，並沒有好處。
2.1歲之前的寶寶吃鹽容易導致寶寶長大後有挑食的毛病，當寶寶習慣了吃鹽味重的食物，少量的鹽就不能滿足寶寶的味覺需求了，這時候就需要增加寶寶吃鹽的量，導致寶寶口味很重。這樣的飲食習慣容易引起寶寶上火。
3.1歲之前的寶寶吃鹽會導致寶寶喜歡重鹽味的食物，而長期食用高鹽食物，容易加重各類心血管疾病的發生率，比如高血壓、動脈粥樣硬化等疾病。而這類疾病雖然病程長，但是卻是難以治癒的。
