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火龍果月子裏能吃嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.3W 次
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火龍果月子裏能吃嗎

火龍果是一種很多人都喜歡吃的食物,味道酸甜,富含多種維生素,有美白皮膚、緩解便祕的功效。但很多人可能不知道的是火龍果其實屬於寒性水果,所以在經期和懷孕的女性儘量要避免食用,那麼火龍果月子裏能吃嗎?

因爲火龍果是屬於寒性的水果,所以女性要謹慎食用,尤其是哺乳期的女性,儘量避免食用,但是如果實在想吃的話可以少量的吃一些,一定要注意不能吃太多,少量的吃火龍果其實對孕婦還是有很多好處的,比如增加食慾,防止便祕等,還要注意的就是不能吃剛從冰箱裏拿出來的火龍果,要等到常溫了才能吃。一些寒性的食物可能會導致產婦的身體更加虛弱,出現肚子疼的症狀。

剛剛進行分娩所以身體還是比較虛弱的,所以多吃一些新鮮的水果和蔬菜對提高免疫力有很大的幫助,產婦可以在平日裏多吃一些蘋果、奇異果、榴蓮等含有大量維生素的水果,來補充體內所需要的維生素,像柚子、香蕉、火龍果這種屬於寒性的食物產婦一定要謹慎食用,避免對身體造成不可彌補的傷害。

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