分娩會對子宮造成一定的損傷，產後子宮在這個恢復期的時候女性會停止排卵，也會出現暫時的停經。大多數的女性在產後都需要三個月以上的恢復期，不過也有些產婦在月子裏就來月經了，那坐月期間來月經可否進補？
一般在月子裏來月經的女性是比較少的，不過在月子裏來月經應該算是一件比較好的事情，因爲女性產後一般是需要子宮功能恢復以後纔會出現排卵的，如果在月子裏就來月經了，說明這個時候子宮已經基本恢復正常了，這說明產婦子宮的恢復能力是比較強的。
在月子裏如果來月經了，是可以適當的進行進補的，應該多吃一些紅棗、阿膠等有助於補充氣血的食材，但是要注意在月子裏進補不要吃那些太油膩的或者補血功效太旺的食材。
產婦在月子裏容易出現惡露。惡露也是會出現見紅問題，症狀與月經來潮有一些相似之處，但是惡露的量會比較小，而且淅淅瀝瀝的，顏色也更加深一些。因此，如果月子裏出現了月經，那一定要注意區別是月經還是惡露，如果是出現了惡露一定要及時進行治療。
