相信大家對於芒果都不陌生，這是很受歡迎的水果，有不少人都非常喜歡吃芒果。女性朋友在來月經的時候，都應該注意自己的飲食，不能夠吃寒涼的食物，以免引發身體不適症狀。那麼，女性月經期間可否吃芒果呢？
女性在來月經的時候是可以吃芒果的，這對於身體健康很有益。芒果是營養價值很高的水果，它含有各種的營養元素，能夠爲經期女性補充營養。而且適量的吃一些芒果，還可以緩解月經期間出現胃腸不適症狀。
芒果屬於營養價值很高的水果，富含多種營養元素，比如纖維、鉀、鈣等含量非常高，而且還有大量的維生素。經常食用芒果，有助於補充營養，對健康是非常有益的。不過大家在吃芒果的時候，應該適量食用。
女性月經期間是比較虛弱的，而且身體的抵抗力也會有所下降，所以要比平時更容易出現過敏症狀。所以處在經期的女性，吃芒果要小心一些，先少量的吃一些，等到確認自己不過敏以後再正常食用。如果食用後出現了過敏症狀的話，比如瘙癢、紅腫等，就必須要立即停止食用。如果有必要的話，還應該到醫院進行抗過敏治療。
