哺乳期的媽媽較爲辛苦，不止要各種忌嘴，還要照顧寶寶，在哺乳期寶寶會有很多的小毛病，比如吃奶時會要媽媽，或者用力的吸吮，這些情況都會導致媽媽的乳頭破皮，再吃奶會很痛。那麼，哺乳媽媽奶頭破了怎麼辦？
不要因爲擔心乳頭破皮而影響母乳餵養，母乳能修復乳頭皮膚。當乳頭破裂時，母乳餵養的母親可以在每次哺乳後在乳頭和乳暈上擠一點母乳，讓母乳中的蛋白質促進破裂的乳頭進行修復。或者用煮熟的植物油（加熱的花生油，然後用棉籤把它放進乾淨的瓶子裏）可以快速癒合破裂的乳頭。
當乳頭破損時，在餵奶前可熱敷按摩，按摩乳房以刺激排泄乳汁反射，可以用少許乳汁軟化乳暈，這樣可以讓乳頭容易與嬰兒的口腔連接。如果雙乳破裂，先吮吸受傷較輕的一側，將乳頭和大部分乳暈讓寶寶含在嘴中，注意改變餵養姿勢，可以有效預防傷口加重，也能減輕疼痛感。
如果哺乳期的母親乳頭有嚴重的疼痛感，暫時無法讓嬰兒吸吮。可以用擠奶器及時抽出母乳，或用手擠出母乳餵養嬰兒，減少炎症惡化，促進傷口癒合。但不要輕易放棄母乳餵養，否則容易減少奶量，或導致乳腺炎發生。母乳溢出時，注意更換內衣，並保持局部清潔。
