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小孩發燒咳嗽能不能吃雞蛋

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.21W 次
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小孩發燒咳嗽能不能吃雞蛋

小孩子感冒咳嗽期間需要做好飲食調理,此期間所吃食物要有營養和好消化及易吸收。而雞蛋是孩子每天膳食中所必不可缺的營養食物,那麼,小孩發燒咳嗽能不能吃雞蛋呢?

1. 孩子發燒期間不建議吃雞蛋。因爲發燒期間孩子體內的新陳代謝加快,從而致使體內蛋白質也會分解加速,此時應該多喝水,促使身體多出汗和多排尿,則有利於較快康復。

2. 而雞蛋所含有的營養物質較高,從理論講,此時應該增加營養,但是發燒時,孩子的消化功能就會減弱。此期間孩子常會出現消化酶分泌不足,導致食慾不佳,胃口不好現象。而雞蛋所含有的蛋白質等成分並不容易被消化吸收,所以此時吃雞蛋會增加腸胃消化負擔。

3. 孩子發燒期間的飲食調理很重要,此期間一定要做一些好吸收的營養粥類食物較好,比如可以一些蔬菜粥,小米粥,白米粥或水果粥等。這種粥含有多種維生素等營養,對孩子感冒發燒有較好的輔助調理作用。並且每日還要督促孩子多喝一些熱水,對治療發燒咳嗽會有大益處。

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