剛出生的寶寶，是天使，沒有邪惡，沒有套路，只會吃，吃了睡，睡了吃，其他的什麼都不會的。而在胎中的時候又是長期處於睡眠當中，出生之後，自然需要一個過程來習慣，所以絕大多數的時間都是在睡覺的狀態。那麼，1歲寶寶睡眠少的原因是什麼?
1歲寶寶睡眠少的原因
1、環境不佳：睡眠的地方太嘈雜，衣服包被過多或過少都會影響睡眠。此外，蚊蟲叮咬和突然改變睡眠地點，也會導致寶寶出現睡眠不安。
2、餵養不當：有些父母總是擔心寶寶吃不飽，睡覺前給寶寶喂較多食物，導致寶寶夜間腸道負擔過重，出現消化不良的症狀，夜間就睡不安穩。
1歲寶寶睡眠少如何應對
1、舒適的牀必不可少，優質的睡眠當然離不開舒適的牀，尤其是小寶寶，會讓孩子很沒有安全感。注意寶寶要放在一個靠牆的位置，牀周圍不要有太強烈的光。
2、白天儘量不要讓寶寶睡覺，媽媽們白天要限制寶寶的睡眠時間，尤其是下午及傍晚，這樣寶寶晚上纔可能好好睡覺。
3、睡前要上個廁所，寶寶睡覺前媽媽們儘量讓孩子上個廁所，爸媽們可以在寶寶睡前把寶寶們的尿排乾淨，這樣寶寶們纔不會讓尿給漲醒了。
寶寶是比較嬌氣的，對於寶寶的照顧必須十分的周到，在睡覺的時候或者餵食方面等都需要很精緻的，不能有任何的瑕疵，否則都會導致寶寶睡覺不安穩，甚至導致寶寶哭鬧的現象，1歲寶寶睡眠少的原因差不多就這些了，寶媽們可借鑑照顧寶寶。
