隨着三伏天的到來，大人已經被熱浪熱的不行了，更何況身體免疫力不全的小寶寶，嬰兒能在夏天涼蓆上睡覺嗎？很多媽媽發出了這樣的疑問，母親是心疼自己的孩子的，雖然怕寶寶中暑，也怕寶寶不能睡涼蓆。下面本站的小編告訴大家寶寶在伏天是否能睡涼蓆，應該選什麼材質的涼蓆更爲寶寶的皮膚好。
其實，只要正確選用涼蓆，盛夏是可以給嬰兒睡涼蓆的。不過，一定要做好準備工作和防護措施，趨利避害，這樣才能讓嬰兒在酷熱難耐的夏季安寢無憂，健康成長！目前市面上的涼蓆種類繁多，只有挑選得當才能讓嬰兒既享受涼爽，又不損害健康。
雖然可以給寶寶睡涼蓆，但是新生寶寶的提問調節能力較差，所以給寶寶選擇見聞措施的時，一定要有所考量，涼蓆也要選擇適合新生兒的。
給寶寶睡得涼蓆，最好不要選擇竹涼蓆，因爲竹涼蓆太涼，也比較硬，對孩子薄嫩的皮膚不利，也不建議選擇草編的涼蓆，因爲草編的涼蓆上面可能會有一些尖刺，很容易扎到寶寶。建議選擇亞麻涼蓆，既涼爽，但也不過涼，也不容易起毛毛刺。
選擇寶寶睡的涼蓆是有講究的，購買時需注意：
1、材質的選擇
適合寶寶的材質依次爲亞麻涼蓆，竹纖維涼蓆，草蓆，最後爲竹涼蓆。
2、及時消毒
使用涼蓆前一定要先進行消毒處理。方法爲：用溫水擦洗後在陽光下曝曬，舊席可先用沸水澆燙後再曝曬，以防止嬰兒皮膚過敏。
3、鋪層墊子
媽媽在寶寶使用前，應先在涼蓆上鋪一層棉布，薄被或毛巾等，這樣一是可避免寶寶受涼，二可防止寶寶皮膚受到傷害。
最後，媽媽們也要注意天氣變化，如果不是太熱，最好還是不要給寶寶使用涼蓆，使用中也要儘量做到"一天一擦洗，一週一晾曬"。在使用涼蓆時也要注意室內的空調不能調到太低，一般空調溫度以26攝氏度爲宜，且不要長時間開空調。
1、應挑選質地較好的涼蓆，正面要鬆軟、光滑，不宜睡竹蓆、水褥或水枕。因爲竹蓆和水褥等過涼。例如麥秸涼蓆就比較適合寶寶用，麥秸涼蓆質地鬆軟，吸水性能較好，且涼爽程度適中。
兒童適合藤席、亞麻席
在涼蓆質地的選擇上，專家指出，孩子更適合用草蓆、藤席或亞麻席。因爲這些涼蓆質地比較柔軟、涼度適宜，對兒童的皮膚摩擦損傷小，並能最大限度地減少嬰兒腹瀉的發生。
2、購買回來的涼蓆要進行消毒，以防寶寶皮膚過敏。（具體要看產品使用說明）使用前先將涼蓆洗淨，再用開水燙幾遍，然後晾乾。也可先用溼布擦洗，然後將涼蓆放在通風有陽光的地方，由於日光中的紫外線具有一定的殺菌力，涼蓆在日光下曝曬6小時，可達到消毒的目的。曝曬涼蓆時要常翻動，使各面都能直接受到日光的照射。
3、涼蓆內容易滋生蟎蟲，新購和隔年收藏的涼蓆蟎蟲較多，使用前應先蒸煮或用開水浸泡，再放在陽光下暴曬、晾乾。這樣，蟎蟲及蟲卵即可被殺死。
長期不用的涼蓆很容易滋生蟎蟲和細菌，涼蓆使用前別忘洗曬。
1、材質的選擇
適合寶寶的材質依次爲亞麻涼蓆，竹纖維涼蓆，草蓆，最後爲竹涼蓆。
2、及時消毒
使用涼蓆前一定要先進行消毒處理。方法爲：用溫水擦洗後在陽光下曝曬，舊席可先用沸水澆燙後再曝曬，以防止嬰兒皮膚過敏；
3、鋪層墊子
媽媽在寶寶使用前，應先在涼蓆上鋪一層棉布，薄被或毛巾等，這樣一是可避免寶寶受涼，二可防止寶寶皮膚受到傷害。
最後，媽媽們也要注意天氣變化，如果不是太熱，最好還是不要給寶寶使用涼蓆，使用中也要儘量做到"一天一擦洗，一週一晾曬"。
在使用涼蓆時也要注意室內的空調不能調到太低，一般空調溫度以26攝氏度爲宜，且不要長時間開空調。
亞麻席
亞麻是天然纖維，具備優良的透氣性、吸溼性和排溼性，常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右，有“天然植物空調”之美譽，涼度適中，價格中等。
而且，亞麻涼蓆還具有衛生性好、抗菌力強的優點，能抑制真菌和微生物的生長，非常適合嬰兒。
亞麻席的挑選方法 :
從外觀上看，正品的麻織品略顯乳白色，光澤柔和，且織物紋路清晰密實，耐拉力強；次品顏色則略發黃，光澤過亮，紋路不清。
從手感上看，正品滑爽厚實而挺括，有垂重感，用力握後稍有褶皺；次品摸起來有些柔軟，捏過後褶皺多，且不易恢復。
從觸感上看，正品麻織物貼在皮膚上刺激感小；次品接觸後會有毛扎感。 從燃燒後看，取一根亞麻紗線燒，正品有燃紙味，且灰燼細膩呈白灰色；次品有刺鼻味，且燃燒物呈球狀。
竹纖維涼蓆
是當今科技含量最高的涼蓆之一，它用原料全部取自3～4年生、色澤鮮亮、健壯挺拔的新竹，經高溫蒸煮成竹漿、提取纖維、製成棉狀、最後紡成紗，由紗織成席，不含任何化學添加劑，是一種真正意義上的環保涼蓆。
其質地柔韌，手感較軟，不用擔心嬰兒被劃傷，且吸水性能較好，居各種纖維之首，還具有獨特的抗菌除臭性能。
涼爽適中，折洗方便，適合嬰兒使用。但市面上不少竹纖維涼蓆以次充好，質量不過關，媽媽們需要注意選用可靠的品牌。
草蓆
採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質柔軟，吸水性較好，涼爽程度適中，比較適合嬰兒。
但有些嬰兒會對草蓆過敏，第一次使用要多觀察嬰兒皮膚的反應，過敏體質的嬰兒要慎重選擇，最好不用。
另外，草蓆容易長蟎蟲，導致蟎蟲皮炎，所以使用前後要徹底清洗消毒。
草蓆的挑選方法：
測：席子的尺寸嚴格按照牀的大小，宜窄不宜寬，否則，席子會因爲過寬露出牀沿外而容易被折損。
看：看色澤是否統一，呈淡綠或鮮黃色。然後將席面攤平，看編織是否緊密均勻。如果編織得鬆緊不一、厚薄不勻的，則容易露筋、鬆邊，造成斷裂和損壞，影響使用壽命。看是否夾有黑色、黴點、蟲孔、毛刺或枯萎黃草，有則說明草蓆質量差。
摸：試摸席面手感是否光滑，邊角位是否整齊光潔。
聞：用材新鮮、當年編制的新貨有股自然的清香，無特殊異味。
溫馨提示：有蟎蟲過敏者不能選用草蓆，應選用精編細織的竹、亞麻涼蓆。
竹蓆
竹蓆不易過敏。但竹蓆涼性大，嬰兒的神經系統發育尚不成熟，體溫調節能力弱，最好不要用。如果一定要睡竹蓆，建議鋪一層棉布牀單，一來防止嬰兒着涼，二來防止竹蓆倒刺劃傷嬰兒嬌嫩的皮膚。
涼蓆被尿溼後必須及時清洗、保持乾燥，如果小孩出現皮膚過敏現象，要立即離開涼蓆，必要時找醫生診治。
所謂“涼蓆病”，其實罪魁禍首是隱藏在涼蓆裏的蟎蟲。據介紹，幾乎所有新涼蓆或者以前使用過但一直沒有清潔的涼蓆裏都會長有蟎蟲。蟎蟲一般肉眼是看不到的，但人躺到涼蓆上，身體被蟎蟲叮咬或者接觸到蟎蟲的分泌物都會出現紅腫和瘙癢，醫學上稱爲水腫性丘疹。尤其是抵抗力弱，皮膚嬌嫩的嬰幼兒，更容易被蟎蟲“攻擊”。
