70%的孕婦在懷孕期間會患上痔瘡,這主要是和身體中的激素分泌以及子宮受到擠壓有直接的關係,痔瘡不僅會降低生活質量同時也會讓其排便困難,爲什麼痔瘡偏愛孕婦呢。
爲什麼孕婦容易患上痔瘡?
1、子宮受到了擠壓
隨着胎兒的增長,子宮也會慢慢的變大,當擠壓盆腔時會升高靜脈壓力,從而讓血管變得越來越鬆弛,下半身的血液迴流的速度減慢,不能夠更好的返回到心臟,在肛門附近的靜脈也會因爲受到壓力而變得腫脹以及膨脹。
2、增加黃體酮
懷孕後身體激素髮生很大變化,特別是降低靜脈血管彈性,最終引起靜脈擴張,引起痔瘡。另外女性在懷孕前曾經患有痔瘡的話,那麼懷孕之後會誘發症狀或者加重。
3、便祕
懷孕後,女性胃腸功能也下降,容易引起便祕,排便不順暢,大便強烈,靜脈壓力增加,痔瘡越來越嚴重。
孕婦患痔瘡後應注意什麼?
1、要加強體育鍛煉
平時應該多參加一些戶外活動,這樣纔可以提高抗病的能力,減少痔瘡的發生率。孕婦可以通過瑜伽或散步鍛鍊,有助於血液循環,調節血氣,有效促進胃腸蠕動,給予足夠的血液供應,防止大便乾燥。
2、積極預防便祕
養成定期大便的好習慣,在正常情況下大便,沒有困難感,排列結束後感覺輕鬆舒適。如果大便比較乾結,排便時非常的困難時,就會在腸腔堆積大量的糞便,從而增高了肛門直腸的血管壓力,要回流受到障礙,最終引起痔瘡。
3、要做好孕期的保健
女性懷孕之後會增高腹壓,尤其是在懷孕後期,下腔靜脈會經常受到子宮的壓迫,從而影響到靜脈的迴流,最終引發痔瘡。懷孕期間應定期去醫院複查,胎位不正確時應立即糾正。
溫暖的提示
實際上孕婦懷孕期間出現痔瘡是正常的現象,決不能有太多的心理負擔,多吃富含膳食纖維的食物,一天三餐定期定量避免乾燥和油膩的食物,適當鍛鍊身體,長時間坐着