魚肝油含有維生素a，它可以促進視覺細胞內感光色素的形成，可以讓眼睛適應外界光線的強弱來維持正常的視覺功能，同時可以預防夜盲症和視力減退，提高人體的免疫功能。那麼，45天寶寶吃多少魚肝油？
45天寶寶吃魚肝油應該一次一粒，一天一次。並且母乳餵養的話，媽媽的飲食要以清淡爲主，少吃刺激性，油膩，生冷食物。如果要吃魚肝油的話，把魚肝油膠囊裏的液體擠在碗裏，和水一起和下肚，效果可能會好一點。
寶寶在出生以後一般一週左右、10天就可以開始常規的進行補充，主要是針對維生素D的補充，能夠促進鈣的吸收，每次喂完奶後都會拍嗝，不要太用力節奏，也不要太快，要有耐，心一定拍到寶寶打嗝後再把寶寶放下。
新生兒維生素A、維生素D都是比較缺乏的，如果新生兒外出曬太陽時間非常少，並且成長髮育非常迅速，更容易出現維生素A和D的缺乏。孩子缺乏維生素A以後，就會引起視網膜的發育不好，出現夜盲症、皮膚乾燥等等症狀。如果新生兒缺乏維生素D，就會引起鈣吸收的下降，進而導致維生素D缺乏性佝僂病，孩子就會出現出汗多、枕禿、雞胸等等表現。
