7個月的寶寶已經長出幾顆白白的牙齒，能夠叫媽媽、爸爸了，正是好玩兒的時候。新鮮的事物和食物也有了想嘗試的衝動。如果把食物放在寶寶面前，小手會毫不猶豫的抓起來喂到自己的嘴裏。那麼，7個月寶寶能不能吃米飯呢？
在給寶寶添加輔食的時候，媽媽們都知道要從稀粥、米糊、爛麪條開始添加，也是從開始的一餐添加到兩餐、三餐。而7個月的寶寶吃米飯也是可以的，但媽媽在煮的時候一定要做到比平時家人吃的米飯多放一碗水，這樣煮出來的米飯不會硬，也不會因爲加的水太多成了大大一鍋粥，失去了米飯的香味。煮米飯之前要把米用清水淘一遍，把米里的雜質挑揀出來，比如小石子或者稻殼。淘米水不要用熱水也不要使勁搓洗，會把大米的營養搓洗掉的。
餵食寶寶米飯的時候可以給寶寶加幾勺魚湯，或者家人也正準備吃的菜湯。千萬不要給寶寶白米飯泡水吃，那樣是最傷寶寶腸胃功能的。也不要每天每餐都吃米飯，可以給寶寶吃玉米麪饃饃、發麪小饅頭等，搭配一些茄子、西葫蘆、冬瓜等易消化蔬菜。注意觀察寶寶的食慾和大便情況。
