當寶寶超過了一歲之後，就會開始去吃各種不同的東西，甚至還會去搶別人手裏面的東西。然而這個年齡段的寶寶並不是所有的東西都能吃，否則會給自身帶來一定的影響，那麼1歲寶寶能不能吃巧克力呢？
寶寶才只有一歲，這段期間是不能去吃巧克力的，因爲巧克力裏面的熱量比較高，也沒有足夠的脂肪含量，使得營養成分的比例一點都不合適，還無法更好滿足寶寶的生長需求。尤其是在飯前吃點巧克力，還會讓寶寶出現飽腹感，從而影響食慾。
巧克力裏面包含的脂肪成分比較多，無法對腸胃造成刺激，不能更好讓腸胃蠕動，從而無法更好的吸收。另外在巧克力裏面還有能夠讓神經系統興奮的成分，可能會讓寶寶難以入睡，或者有哭鬧的情況。而且攝入的巧克力比較多，還會引發腹痛。
一般三歲之下的寶寶最好不要吃巧克力，即便稍微大點的也要合理控制好分量。同時還要注意吃巧克力的同時，還不能喝牛奶，這種是非常不科學的方法。兩者之間融合在一起之後，很容易形成草酸鈣，長期下來會讓寶寶的頭髮乾燥，沒有任何的光澤度。
