巧克力是年輕人非常喜歡吃的一種食品，這種食物口感獨特，能夠帶給人很強的味覺享受，在近幾年來也是受到了不同人羣的追捧，尤其是國外地區，人們更是經常食用，那麼國外兩歲多寶寶吃巧克力好嗎？
1、巧克力裏面含有大量的熱量，在吃完之後會造成肚子出現飽脹感覺，就算是國外寶寶在兩歲多的時候，吃巧克力也是不好的，這樣很容易引發厭食症狀，讓寶寶食慾降低，同時巧克力裏面脂肪含量也是非常高，這樣就降低了其他物質的吸收利用，破壞了飲食的均衡結構。
2、寶寶腸胃道，在這個時期發育並不是很完全，在兩歲多時吃大量巧克力，會加重腸胃道負擔，而且會是胃部產生大量氣體，時間長了還容易早晨寶寶出現腸絞痛，巧克力裏面含有的特殊物質，能夠使寶寶的神經系統變得興奮，出現長時間不睡覺，或者哭鬧不止現象。
3、這個時期最好給寶寶選擇，便於消化的輔食，加上足量牛奶，可以選擇在早晨傍晚的時候，用牛奶或者配方奶粉餵養，其它一日三餐全部採取食物，要把多種食材加工，交叉食用，才能保證營養合理搭配，無論是雞蛋，瘦肉，還是綠色蔬菜，所有食材必須保證新鮮乾淨，採取上鍋蒸熟或者煲湯方法，才能讓營養更好被吸收。
