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母乳餵養寶寶拉肚子媽媽吃什麼好

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母乳餵養寶寶拉肚子媽媽吃什麼好

給寶寶餵母乳的時候,有很多需要注意的事項,雖然母乳沒有餵奶粉那麼麻煩,需要消毒清洗奶瓶,但是餵母乳也需要清潔乳房的,最好是每次給寶寶餵奶之前用毛巾擦一擦,這樣能夠防止衣服上帶有細菌,有時候寶寶出現拉肚子的情況,那麼,母乳餵養寶寶拉肚子媽媽吃什麼好?

母乳餵養寶寶拉肚子媽媽吃什麼好

在哺乳期寶寶拉肚子了,一般都是因爲受涼引起的,這個時候媽媽就不能吃一些冷的食物,就算在夏天也需要把食物加熱一下再吃,可以吃點有營養的湯和蔬菜,母乳餵養也關係着寶寶的身體,需要檢查清楚寶寶拉肚子的原因,媽媽不能亂吃食物。

媽媽哺乳期吃什麼好

1.哺乳期的媽媽營養一定要豐富,這樣寶寶才能吃到豐富的營養,不能只吃麪條和米飯,魚肉也不能斷,而且需要多吃一些粗糧和豆類,當然水果蔬菜也是不能不吃的,需要搭配着吃,每天都要有足夠的營養,這樣寶寶才能吃到最好的母乳。

2.吃的食物方面一定要選擇,不能亂吃,多吃含蛋白質比較高和含鈣比較高的食物,但是吃這些之前也要看寶寶是否過敏,因爲蛋白質很容易過敏,每天適量的吃就行,只要能提供寶寶發育的需要就行。

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