大家都知道很多寶寶在出生之後，過段時間之後就會開始添加輔食，有些家長會過早的就開始喂寶寶，但這樣是傷害寶寶，因爲寶寶太小，腸胃功能無法吸收輔食。那麼寶寶什麼時候添加輔食最合適？
添加輔食最合適的時間是在寶寶六個月之後，雖然那時候可以給寶寶吃一些輔食，但是隻能吃一些水果、果汁、蔬菜、肉泥等等這些輔食，而且在吃的時候是不可以加入調味鹽的，雞蛋也是要等到八個月之後纔可以吃蛋黃，而且還是要少量的吃。
家長在開始喂寶寶輔食的時候，可以先選擇喂寶寶一些米粉，因爲寶寶畢竟一開始吃奶的，突然給換成輔食的話，寶寶是很難接受的，所以家長要嘗試着把這些輔食先少量的喂寶寶，讓寶寶有一個適應的階段。喂輔食以後，奶粉還是要繼續的，輔食可以在寶寶正餐之後或者正餐之前少量吃一些。
另外很多寶寶在第一次吃輔食的時候，會出現嘔吐的現象，家長不要着急，這是正常的現象，因爲突然就給寶寶換了口味，很難接受是正常的，過一會再餵給寶寶，就會好一點。最後寶寶吃的輔食，一定要保證新鮮乾淨，避免細菌被寶寶吃掉。
