在寶寶六個月之後，就可以陸續添加各種輔食了，等寶寶完全適應後，大人就可以每天按時給寶寶吃兩餐輔食。輔食餵養除了要注意餵養的量，還要注意餵養的時間。那麼，寶寶下午添加輔食什麼時間最好？
寶寶下午添加輔食最好是3點左右，儘量選擇在兩餐奶之間，不要給寶寶吃的太晚，不然寶寶難以消化。可以選擇在寶寶餓了之後，或是準備吃奶之前，適當給寶寶調一些輔食，讓寶寶嘗試着吃，這樣寶寶的吃奶量就會慢慢減少。隨着時間延長，寶寶吃的輔食會越來越多。
在給寶寶吃輔食的階段，隨着寶寶腸胃功能的健全，可以慢慢給寶寶添加一些雞肉、豬肉等肉類。或是一些魚泥，豬肝泥等容易吸收的食物，把這些食物做成泥狀後，可以直接加入到寶寶的米粉中，衝調均勻後，在餵食給寶寶吃。
家長在給寶寶添加輔食時，優先是選擇米糊，這樣利於寶寶的吸收。並且在製作輔食時，是一定不能放調味料的，過重的調味料是會對寶寶的腸胃造成負擔的，並且輔食添加不合理的話，是會引起寶寶腸胃出現不適的。
