如果寶寶晚上不睡覺，會一直不安分的哭鬧，這樣會使寶寶得不到充分的休息，影響健康發育，還會影響到鄰居的休息時間。剛出生的寶寶由於睡眠系統還沒有完全建立，很容易出現日夜顛倒的狀況，所以媽媽們要幫助寶寶建立正確的生物鍾。那麼11個月寶寶晚上不睡覺怎麼回事？
1、睡眠條件不適宜
小寶寶如果睡眠條件不好，會導致睡覺不安穩，睡得不舒服。如晚上蓋的太多或者寶寶的尿布溼了，都會導致寶寶頻繁的夜醒。
2、缺鈣
對於長身體的寶寶來說，如果機體的鈣質供給不充足，會導致寶寶夜間睡眠不安穩。所一定要儘量堅持母乳餵養至寶寶一歲以上，及時的給寶寶補鈣，並經常帶寶寶到戶外曬太陽，從而滿足寶寶快速發育的需求。
3、寶寶白天睡的太多
生物鐘紊亂是導致寶寶夜間睡眠質量差的主要因素，白天不宜讓寶寶睡得太久，這樣寶寶晚上纔可以更安心的入睡。而夜間生長激素的分泌量是很多的，所以夜間的睡眠質量可以促進寶寶發育，媽媽們要想辦法爲寶寶創造一個舒適的睡眠環境。
