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嬰兒晚上不睡一直蹬腿怎麼辦

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.56W 次
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嬰兒晚上不睡一直蹬腿怎麼辦

每個人在小的時候都曾經有過很多天馬行空的幻想,覺得自己一蹬腳就可以長出翅膀飛向天空,在夢裏也不例外。可在家長的眼裏會覺得嬰兒睡眠不穩,影響身體的健康,所以十分憂心。那麼,嬰兒晚上不睡一直蹬腿怎麼辦呢?

家長會擔心嬰兒晚上蹬腿是因爲身體缺乏某種營養物質,但其實這僅僅是因爲嬰兒能感受到他雙腳的存在。這可能是嬰兒在睡夢中夢到了一些新奇的事物,意味着嬰兒的思維開始發展,也是嬰兒開始長個子的徵兆。

嬰兒在剛出生以後睡眠時間是非常長的,所以晚上不能安穩睡覺而蹬腿是很正常的現象。即使如此,家長也希望嬰兒能夠獲得更好的睡眠質量,精力充沛地面對第二天,那麼有什麼辦法可以減少嬰兒蹬腿現象呢?

1.用被子包裹嬰兒。當嬰兒的雙腿有了向外延伸的限制,那麼蹬腿的現象也會自然減少。

2.讓嬰兒趴睡或者側睡。當嬰兒不是平睡的時候,那麼他蹬腿的動作就變得不是那麼敏捷。這時候儘量建議嬰兒右側臥睡,因爲右側臥有利於健康,而且不會讓嬰兒因爲聽到自己的心跳聲而影響睡眠。

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